Le coaching 1:1 est le plus demandé. Le but de réaliser ce coaching avec Paul, c'est que tu puisses faire une séance de sport dans les meilleures conditions. Durant cet entraînement, je vous donnerai :​

 

• De la motivation

• Une pratique en sécurité

• Des conseils pour progresser

• Une écoute active à vos besoins​

• Et surtout de la bonne humeur

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​Je m'adapte à ton niveau et ton objectif pour que vous puissiez progresser rapidement et sainement, grâce à l'expérience accumulée depuis 2019. Plusieurs activités sportives sont disponibles : renforcement musculaire (avec ou sans poids), circuit cardio, pilates, stretching, ...